Introdução
O COVID-19, também conhecido como novo coronavírus, é um novo vírus e ainda há muito a aprender sobre a gravidade desse surto. No entanto, sabemos que as pessoas trans e suas famílias podem ter muitas perguntas sobre como podem enfrentar adequadamente essa ameaça à saúde pública.
Queremos que as pessoas trans e suas famílias fiquem a salvo - tanto do vírus quanto de quaisquer problemas únicos que possamos enfrentar com esse novo vírus.
É importante que as pessoas trans estejam preparadas para obstáculos se ocorrer um surto em suas comunidades. O NCTE (National Center for Transgender Equality - Centro Nacional para a Igualdade Trans) pede a todos que elaborem um plano de ação que não apenas leve em consideração as necessidades básicas de saúde, mas também suas necessidades específicas como pessoa trans.
Pessoas Trans e COVID-19
As pessoas trans devem estar cientes do risco específico para o coronavírus devido aos vários fatores:
- As pessoas LGBTQ têm taxas mais altas de HIV e câncer e, portanto, podem ter um sistema imunológico comprometido. De acordo com o US Trans Survey de 2015 da NCTE, as pessoas trans têm cinco vezes mais chances de viver com HIV em comparação com a população em geral.
- As pessoas LGBTQ também usam tabaco a uma taxa 50% maior que a população em geral. O coronavírus é uma doença respiratória que pode ser especialmente prejudicial aos fumantes.
Adultos trans também têm maior probabilidade de avaliar sua saúde como ruim ou razoável comparada à população em geral. Mais de 1 em cada 5 adultos trans tem pelo menos uma ou mais condições crônicas, como diabetes, artrite ou asma. O medo da discriminação impede muitos de nós de ir ao médico. Isso pode impactar o potencial novo efeito de coronavírus sobre nós de três maneiras:
- O estigma e a discriminação tornam as pessoas transgêneros relutantes em obter ajuda.
- O acesso a barreiras de assistência à saúde, como a falta de seguro, nos deixa menos propensos a obter assistência médica.
- As condições de saúde existentes significam que mais de nós vivemos em um estado de saúde comprometida.
Criando um plano de ação
1. Converse com seus familiares e colegas de quarto ou com as pessoas com quem você interage diariamente sobre o que fazer em caso de um surto na sua comunidade.
- Identifique quem são as pessoas mais vulneráveis: pessoas idosas (com mais de 60 anos), pessoas com deficiência, fumantes e pessoas com um sistema imunológico comprometido são as mais propensas ao vírus e precisam de mais apoio.
- Identifique salas específicas caso você ou seus entes queridos precisem se colocar em quarentena em um ambiente isolado.
- Conheça as pessoas da sua comunidade (enquanto pratica o distanciamento social). Descubra seus planos de ação.
- Crie uma lista de contatos de emergência, compartilhe-a com seu sistema de suporte e mantenha contato com frequência. Certifique-se de incluir o seu médico e números de emergência.
- Se você estiver empregado: descubra o plano de ação do seu empregador.
- Se você tem filhos: descubra o plano de ação da escola / assistência infantil.
2. Pratique bons hábitos de higiene.
- Evite o contato pessoal com pessoas doentes. Em vez disso, ligue para eles no telefone ou use os serviços de vídeo para se conectar.
- Fique em casa se estiver doente (a menos que esteja recebendo assistência médica).
- Cubra sua tosse, use lenços quando espirrar e jogue-os fora imediatamente.
- Limpe objetos e superfícies com frequência.
- Tente não tocar seu rosto.
- Cuide dos seus entes queridos e da sua saúde emocional. Forneça apoio e garantia, especialmente para crianças.
3. O que fazer se você acha que está doente ou entra em contato com alguém que a possui
- Por favor faça:
- Fique em casa, exceto para obter assistência médica.
- Separe-se dos entes queridos, incluindo animais de estimação em sua casa.
- Use uma máscara facial quando estiver perto de outras pessoas.
- Ligue com antecedência antes de visitar o seu médico e diga que você pode ter o vírus COVID-19, caso ele possua um plano.
- Alerte seu departamento de saúde local ou peça ao seu médico para alertá-lo.
- Por favor não:
- Fique nas salas de espera (o seu médico deve ter um plano para evitar a exposição a outros pacientes).
- Entre em um centro de saúde / atendimento de urgência ( ligue antes ).
- Fique em espaços públicos ou use o transporte público.
- Compartilhe itens domésticos pessoais.
- Os sintomas podem incluir:
- Febre
- Tosse
- Falta de ar
4. Prepare um kit de emergência para quarentena em casa. Não há problema em estocar suprimentos (não acumular) em caso de surto na sua comunidade. Verifique se você tem um suprimento de itens diários por 14 dias.
- Lembre-se: pode haver coisas que você precisará especificamente se você ou um ente querido for trans, como:
- Fornecimento suficiente de hormônios e seringas
- Dilatadores vaginais ou outros itens médicos
- Itens de beleza ou de beleza específicos: barbeadores, maquiagem, perucas, aglutinantes, equipamentos de embalagem etc.
- Nota: binder não aumenta as chances de adoecer com COVID19.
- Se você tiver alguma doença respiratória, não use um binder tão apertado que reduza a capacidade torácica.
- Onde aplicável, verifique se você tem acesso a documentos legais, identidade / nome social e prescrições
E, como todo mundo, é provável que você precise:
- Suprimentos domésticos diários
- Água, bebidas com eletrólitos e alimentos (o suficiente para pelo menos 14 dias e tem um longo tempo de armazenamento)
- Kit de primeiros socorros
- Itens de cuidados com o bebê
- Itens para cuidados com animais de estimação
- Alvejante à base de cloro e conta-gotas para desinfetar a água
- Material de limpeza
- Brinquedos, livros e jogos
- Celular
- Mapas locais
- Médico: qualquer medicamento com receita médica (como hormônios) ou dispositivos auxiliares (solicite um suprimento de 14 dias)
- Se você tomar hormônios prescritos por um médico, peça uma receita prolongada ao seu médico para que você possa manter um suprimento maior.
- Cópias de prescrições - guarde-as, especialmente para medicamentos injetáveis!
- Seringas, compressas com álcool, etc. para quaisquer medicamentos injetáveis
- Outros dispositivos ou suprimentos médicos (como dilatadores)
- Legal
- Ordens judiciais para mudança de nome e / ou gênero
- Qualquer identificação que mostre seu nome e / ou sexo escolhido, incluindo passaporte ou identidade escolar
- Se você não tiver uma identificação correspondente ao seu sexo, uma carta do seu terapeuta ou médico, se você tiver uma
- Documentos importantes (como seguros, registros médicos, números de contas bancárias, cartão do Seguro Social, etc.)
- Dinheiro e troco
- Aparência
- Navalhas
- Cosméticos e maquiagem
- Perucas
- Encadernação, equipamento de embalagem (por exemplo, aglutinantes, alças, empacotadores)
- Artigos de higiene pessoal, artigos de higiene, toalhetes úmidos
- Roupas
Atualizado: 30/3/2020 - traduzido e adaptado de https://transequality.org/covid19
